► Meine Coachingphilosophie
► Was Coaching für Sie leisten kann
► Zeit und Ort des Coachings
Coaching heißt für mich, gemeinsam mit Ihnen Lösungsstrategien und Impulse zu entwickeln. Ich unterstütze Sie, in Phasen der Selbstreflexion Ihre eigenen Ressourcen zu finden und für Ihre Ziele nutzbar zu machen. Mein Ziel ist es, Ihnen nachhaltiges Wachstum zu ermöglichen und Ihre Autonomie und Problemlösekompetenz, aber auch Ihre Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Dabei orientiere ich mich stets an Ihren individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten. Mein Coachingansatz ist ganzheitlich, das heißt ich berücksichtige die Verbundenheit von Körper, Geist und Seele. Als Coach begleite ich Sie auf einer besonderen Wegstrecke.
Coaching ist eine individuelle, zeitlich begrenzte Beratung. Zu Beginn unserer Zusammenarbeit vereinbaren wir ein oder mehrere realistische Ziele. Zum Beispiel können Sie mithilfe des Coachings einen nächsten Karriereschritt planen, Ihre Kommunikationsfähigkeit verbessern oder Wege aus einer persönlichen Krise finden.
Coaching setzt einen Bewusstseins- und Lernprozess in Gang und regt Sie dazu an, eigene Lösungen zu finden. Ihre Selbst-Wahrnehmung und Selbstmanagementfähigkeiten erweitern sich. Manche Veränderungen sind nur erreichbar, wenn zuvor erfolgsverhindernde Barrieren ("der Gegner im eigenen Kopf") aufgelöst werden. Da diese oft tief im Menschen verwurzelt sind, machen wir uns gemeinsam auf die Suche und werden bestimmt fündig... Coaching wendet auch Methoden aus der Psychologie und Psychotherapie an, es ist jedoch keine Therapie.
Neben dem persönlichen Zusammentreffen biete ich einzelne Termine alternativ auch per Telefon, email oder Skype an.